Concluye IMSS Guerrero Taller de Alimentación Saludable para trabajadores

*Otorga herramientas prácticas para el autocuidado y la prevención de enfermedades crónicas.

*Fortalece hábitos nutricionales como base para mejorar la condición física.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guerrero concluyó el Taller de Alimentación Saludable para trabajadores de la institución, integrado por cuatro sesiones en las que se abordaron temas como hipertensión arterial, alimentación en diabetes y contenidos orientados a fortalecer habilidades para mejorar los hábitos nutricionales del personal.

El coordinador auxiliar médico de los Servicios de Prevención y Promoción de la Salud para Trabajadores del IMSS en Guerrero, Manuel Alejandro Milián Sáenz, destacó que estas actividades formaron parte de las acciones permanentes para fomentar estilos de vida saludables entre el personal, al proporcionar herramientas prácticas para el autocuidado y la prevención de enfermedades crónicas.

Durante el desarrollo del taller, las y los participantes señalaron como principales beneficios la mejoría en alergias, avances en su salud mental, así como reducción de tallas y peso corporal, resultados que reflejaron el impacto positivo de adoptar una alimentación equilibrada.

El IMSS en Guerrero subraya que la salud es un concepto integral, en el que una adecuada nutrición constituye el primer paso para mejorar la condición física; además, recomendó complementarla con ejercicio regular y otras actividades que favorezcan el bienestar general.

El Seguro Social refrenda su compromiso con el fortalecimiento de la cultura de la prevención y el cuidado de la salud entre su personal, a fin de contribuir a entornos laborales más sanos y productivos.