*El consumo de medicamentos es la tercera causa de muerte a nivel internacional.
*Estamos usando predominantemente el combustible equivocado; azúcares por grasas que son el combustible natural del hombre.
*Recomienda el uso de aceite de coco envasado en frío para cocinar.
Por: Zoila Elena Solís Hernández
“La calidad de vida, es un asunto de mujeres por ello son ellas las que deben estar al pendiente de no perderla” así dio inicio el Dr. Rafael Ruíz Murillo su ponencia sobre nutrición y la respuesta hormonal a los alimentos como invitado en la segunda sesión de trabajo de los días lunes de Mujeres de Prensa A.C.
Procedente de la ciudad de México para dar las clases del diplomado que se realiza el segundo sábado de cada mes en el auditorio de la Unidad de Medicina, Ruíz Murillo aprovecho la oportunidad de dar a conocer y difundir las estrategias de alimentación con Mujeres de Prensa a quienes invitó a tener otro estilo de vida con un cambio en los generadores de energía del cuerpo.
El galeno llamó a la industria farmacéutica “los pinochos” que instruyen a los médicos sobre las medicinas a recetar por lo que alargan la vida de los pacientes para atormentarles más el dolor, pero las enfermedades no son reversibles, agregó que hoy existen médicos que hacen maestrías y doctorados en línea sin ver enfermos y solo están predeterminados a recetar, por lo que “el consumo de medicinas es la tercera causa de muerte a nivel internacional”.
Ruíz Murillo asegura que debemos cambiar a la misma dieta del hombre del paleolítico cuyo ascenso en la cúspide evolutiva hace 30 mil años fue posible gracias a la ingesta de grasas como combustible de alta calidad, saturadas y poliinsaturadas omega 3,6 y 9, puesto que en esa etapa no se disponía de la agricultura proveedora finalmente de los hidratos de carbono de alta densidad que por distorsiones del desarrollo nos indujo a sustituir, en forma gradual, y en los últimos años, en forma acelerada, desde hace 10 mil años a las grasas por los azúcares, ocasionando el enorme daño a la salud, que la población presenta, (incluso médicos y nutriólogos), “es decir estamos predominantemente usando el combustible equivocado: los azucares, refinados, azúcar refinada, fructuosa natural, en abundancia y alta fructuosa, complementados por los ácidos grasos trans, e increíblemente nos han inducido a satanizar el colesterol y a los ácidos grasos saturados de origen animal los que forman la estructura de nuestro cerebro en un 60%”.
El medico asegura que de no hacer un cambio de azúcar a la grasa natural como combustible para nuestro cuerpo la población continuará enferma y se acelerará el crecimiento de la obesidad, diabetes, hipertensión arterial, osteoporosis, Alzheimer y cáncer, lo cual será catastrófico.
Invitó a la población en general a que pongan atención y hagan caso a los cuidados y recomendaciones para prevenir enfermedades y restaurar salud; y entre estos consejos otorgó el de usar el aceite de coco para cocinar y como cosmético, por último convocó a que asistan al diplomado el próximo 16 de julio en las instalaciones del Auditorio de la Unidad de Medicina, de la Facultad de Medicina, de la Universidad Autónoma de Guerrero (UAGro) para otorgar a los pacientes los seguimientos para el cuidado de su enfermedad y salud.
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