COLUMNA JOVEN | 31.08.09

C.P JORGE SOLIS SANTAMARIA
C. LUZ ESBEYDI CHAVEZ TORRES

ACTITUDES FUNDAMENTALES

LA ACTITUD.
La felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias.
Se capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiara contigo… recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos…
EL CUERPO.
Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, este nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hace que nos sintamos bien.
EL MOMENTO.
La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo se le puede encontrar en los momentos.
“hoy es el mañana de ayer”… además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro.
NUESTRA PROPIA IMAGEN.
Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.
Creer en ti mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.
LAS METAS.
¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad… así que atrévete a soñar, pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad. Apunta hacia la luna, pues aunque te equivoques, iras a parar a las estrellas.
EL HUMOR.
La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. El autoescarnio cura la autoconmiseracion. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro entiende como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
EL PERDÓN.
Mientras tengas resentimientos y odios, será imposible que seamos felices. La misericordia y la compasión son energías liberadoras y principalísimas de la creación.
DAR.
Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio, pero si das amor incondicionalmente, recibirás invariablemente amor.
LAS RELACIONES.
La energía es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la energía se manifiesta en forma natural.
Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor.
Así que cultiva a tus amistades, ellas no son por accidente.
LA FE.
La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad, el miedo, y la fe en Dios te dara mayor profundidad para entenderlo y ser feliz.

Agradecemos sus cometarios y opiniones, en esta columna son aceptadas.

TAMBIÉN APROVECHO ESTE ESPACIO, PARA RECORDARLE AL SR. JORGE SOLIS (MI BEBE), QUE LO AMO Y QUE ES LO MEJOR QUE ME HA PASADO DESPUÉS DE 21 AÑOS.
PD: BEBE, LA FELICIDAD ES AQUELLA SENSACIÓN DE PAZ Y BIENESTAR QUE HE EXPERIMENTADO A TU LADO, QUE HA ENGRANDECIDO MI ESPÍRITU Y CON ESTO ELEVANDO MI POTENCIA VITAL……TE AMO JORGITO.